Stärker Akademie Kettlebell-Kurs

kettlebell
anfängerkurs

“DER” Kettlebell-Anfängerkurs!
Erlerne sicher und strukturiert die sechs Grundübungen des hardstyle Kettlebelltrainings

strongFirst principle based kettlebell kurs

Du suchst nach neuer sportlicher Herausforderung? Du willst deinem Körper einen Ausgleich zum Berufs- und Büroalltag bieten? Du willst dich stärker und gesünder fühlen, dabei aber gleichzeitig beweglich und ausdauernd bleiben?

Dann solltest du nicht zögern und dich noch heute für unseren Kettlebell-Anfängerkurs anmelden!

Die Kettlebell ist das Trainingsgerät schlechthin im Kampf gegen die eintönigen Belastungen des Alltags, die zu Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Fehlhaltungen führen können.

Ein normales Fitnessstudio ist nicht dein Ding, keine Lust nach einem Tag im Bürostuhl direkt wieder in einem Kraftgerät zu sitzen, du suchst nach etwas was wirklich funktioniert?!

Dann bist du hier genau richtig!

Dein neues training

Was wirst du im Kettlebell anfängerkurs lernen?

Kettlebell Technik

Kettlebell Wissen

Der Fokus des Kurses liegt eindeutig auf dem sicheren Erlernen der genannten Techniken sowie des Verständnisses,warum die Übungen so gelehrt werden.
Vermittelt wird weiteres, allgemeines Kettlebellwissen während der Trainingseinheiten.

Das kettlebell Sicherheits 1×1, wie binde ich das Kettlebelltraining in mein gesamtes Training ein, kann ich das Training mit der Kettlebell auch “stand alone” sinnvoll betreiben…All dies und mehr wirst du aus diesem Kurs für Dich und dein weiteres Trainingsleben mitnehmen!

Allgemeine Informationen

Was verändert sich
während
deines Kettlebell
anfängerkurses?

Das tut es für Dich!

Wie geht es nach deinem
Anfängerkurs weiter?

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