Training für das, was wirklich zählt

Stärker universelles Krafttraining. Trainiere Deine Stärke, Deine Gesundheit. Werde Widerstandsfähig, baue eine Gelassenheit gegenüber den Anforderungen des Alltäglichen auf. Fühle Dich wohl in Deinem Körper und genieße die Dinge die Dir wichtig sind.

 Kettlebelltraining   StrongFirst 
 Akademie 
 Präventionskurse 
 Workshops  Langhanteltraining   Strongman   für ein starkes leben  

universell für den Alltag

Krafttraining für dein Leben, keine Spezialisierung, direkter Übertrag in deinen Alltag. Werde stark,beweglich, ausdauernd -> fühle dich gut in deinem Körper und sehe auch so aus!

Nachhaltig & Gesund

  • Sinvoller Trainingsaufbau
  • Abwechslungsreiche Inhalte
  • Ganzheitliches Training

Kleingruppen training

Du trainierst nicht allein! Eine kleine Gruppe schafft Verbindlichkeit und spornt an, gemeinsam Ziele zu erreichen. Eine starke Gemeinschaft begleitet dich durch jedes Training.

persönliche betreuung

  • Individuelle Betreuung
  • Angepasste Belastung
  • Professionelle Begleitung

Wer sind wir, was machen wir und warum tun wir das was wir tun?

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