Enter The Kettlebell Seminar...der perfekte Einstieg in das Kettlebelltraining

Enter The Kettlebell - ETKB

Raav Therapie

Radha Yoga

Die Qualität einer Bewegung

steht immer über der Quantität!

RKC School of Strength

Geschichte der Kettlebell Was ist funktionelle Kraft? Kettlebell Sicherheit Vorteile des Kettlebelltrainings Grundlagen Kettlebell Swing & Get Up Durchführung eines Probe Trainingsblocks Grundlagen Trainingsgestaltung
ENTER THE KETTLEBELL SEMINAR
Im Vordergrund des dreistündigen Seminars steht die Praxis! Gegen Ende des Seminars werden wir je nach Leistungsstand einen kleinen Trainingsblock gemeinsam durchführen. Hierbei erfahren die meisten Teilnehmer das erste Mal bewusst, wie sich ein hoch effektives Training anfühlen kann und wie wenig Zeit man benötigt, um ein gesundes und nachhaltiges „Fitness-Training“ durchzuführen!

Faq Enter The Kettlebell

Dauer: 3std

Teilnehmer: max 10

Instruktoren: 2-4 (RKC)

(in Ausnahmefällen, sehr kleine Gruppe, ein Instruktor)

Voraussetzung: Keine

Kosten: (49.00 FIZ KIEL) / 79.00 €

Termine Enter The Kettlebell

Aktuelle Termine zu unseren Seminaren finden Sie hier!

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